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健康小知识
傳統觀念總認為孕婦生孩子就如同鬼門關走一遭，最怕生產造成嚴重產後大出血，除了危及生命以外，也可能產生其餘併發症 [...] [...]
上個月台南晶英酒店一場婚宴後，竟然有 171 賓客陸續出現上吐下瀉，經過台南衛生局採檢送驗發現，確實在 7 名 [...] [...]
喝咖啡不只能幫助提神，還能避免早逝！新研究發現，每日喝三至五杯咖啡可幫助預防心血管疾病及降低早逝風險。 根據《 [...] [...]
你會明明沒做惡夢，卻常半夜驚醒嗎？阻塞型睡眠呼吸中止症因咽部舌肌鬆弛，導致睡眠躺臥時呼吸不順或堵塞，因此患者長 [...] [...]
COVID-19 疫情延燒至今，全台已超過 6 百萬人染疫！目前每日新增確診人數仍維持於 3〜4 萬，疫情似乎 [...] [...]
編按：偶像劇教母柴智屏，縱使是別人眼中的成功女性，卻經歷過有錢買名牌包，沒有力氣拿包包；每天跑醫院，把藥當飯吃 [...] [...]
早餐是一天最重要的一餐，很多人都說「早餐要吃得像皇帝」，其實重點不在吃下多少量，而是要吃對食物，對整天的健康與 [...] [...]
你也是上班盯電腦、中午吃飯休息滑手機，回家看電視？因為3C產品的普遍與便利，讓很多人都加入了低頭族的行列，普遍 [...] [...]
腸道是消化機能裡不可或缺的器官，能除去體內的有害物質。 而隨著日常生活裡，我們接收著各式各樣的毒素，再加上不良 [...] [...]
【早安健康／吳旻珊報導】自4月新冠疫情爆發以來，確診個案已經累積超過350萬人，而最近雖然感染擴大的情況趨緩， [...] [...]
目前台灣新冠肺炎病毒就在我們身邊，每個人都有被感染的可能。倘若真的確診，衛生福利部南投醫院呼籲民眾別慌張，大部 [...] [...]
你知道情緒和飲食有很大的關係嗎？這得先從能幫助我們放鬆、心情好，素有快樂荷爾蒙之稱的「血清素」說起。 血清素的 [...] [...]
【早安健康／蔡經謙報導】英國106歲人瑞Mary Nicholson（暱稱Polly）近日度過自己的106歲生 [...] [...]
【早安健康／洪辰竺報導】無油飲食不等於健康！講到「油」，常常讓怕胖或三高上身的人們避之唯恐不及，總是刻意避開所 [...] [...]
體重控制不能只看數字，「增肌減脂」才是現在體組成管理的目標，飲食對於減脂的功效很有幫助，但是「增肌」就無法光靠 [...] [...]
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