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小心!😱 “减肥茶”未必减肥,反而减去你的健康!

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小心!😱 “减肥茶”未必减肥,反而减去你的健康!

人体有70%是由水或水分来组成,没有水万万不行——
这个原理大家都很清楚,但最近仍看到朋友减肥茶一杯接着一杯喝,实在令人不解。

减肥茶的成分大多是利尿剂与泻药,能“减重”的原理,其实是靠大量排出在体内的水分,而达到短期减少体重的效果。但是,这样子其实只把水排掉了,等于是拿榔头把一半以上的“你自己”给打碎。

身体在缺水的情况下,除了皮肤会变得粗糙无光外,减肥药中的泻药成份,更是会让你的排便周期与身体电解质平衡被严重打乱,轻则肠神经受到影响而让肠道蠕动变慢,重则可能因为泻药成份不纯,造成慢性神经中毒、肌肉崩坏,而危害到生命!

下回,想要减重,还是多多运动、多多饮水,离速成的减肥药远一点吧!🙂

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