近日,新冠肺炎疫苗陆续到位,民众也开始依疫苗顺位分批施打,但对于施打疫苗相关事宜,民众仍有许多担忧及疑问,包含︰副作用该如何应对、是否需要预防性吃药、会持续多久、有症状可施打吗、打疫苗前需快筛吗…等等,联安预防医学机构联安诊所郑乃源院长,统整回覆常见的11大Q&A,提供解答。
【施打疫苗前Q&A】
- 施打疫苗前,建议做什么或吃什么帮助减缓副作用?
免疫力与肠道息息相关,建议顾好肠道健康、肠道微生物,「We are what we eat」,健康从饮食做起。建议多摄取纤维,多吃蔬食、全谷物,避免烟酒、动物性红肉、饱和脂肪,且依个人状况适时纾压。
- 请问施打疫苗是否需要吃普拿疼呢?
主要看个人需求。普拿疼作用速度快,不一定要先吃。若要服用可于睡前吃,避免影响睡眠时间,且建议多喝水。若施打后症状明显,可依个人情况4-6钟头吃一次,但不能过量,24小时内建议勿超过4g (8颗),以避免造成肝脏负担。
- 有人接种疫苗完一周全身过敏严重,请问建议要预防性投药吗?
过敏情况是因人而异的,容易过敏者可考虑预防性投药,或若出现过敏反应时再即时投药,可服用抗组织胺等,但较不建议用类固醇。
其实过敏也是一种免疫反应,它代表你的身体正在与疫苗产生作用。据研究
- 施打疫苗前需要先快筛吗?
快筛与施打疫苗,两者目的不同。快筛是藉由检测引起疾病的抗原,于第一时间了解是否染疫,并没有一定需要先快筛再施打疫苗。
- 生理期来时,是否适合施打疫苗?
目前尚无研究显示生理期施打疫苗会有什么影响,且怀孕三个月以上的孕妇也可考虑施打疫苗,施打前可请教妇产科专科医师。
- 如果有喉咙痛或流鼻水,可否施打疫苗吗?
建议等这些症状过了以后再施打疫苗,如此一来也可区分病症是原先就有的,还是疫苗后的副作用。
- 若现阶段打不到COVID-19疫苗,施打13价肺炎链球菌疫苗,是否也是有保护(避免重症)?
13价肺炎链球菌疫苗保护的是链球菌肺炎,不是预防
【施打疫苗后Q&A】
- 施打疫苗后的副作用,通常持续几天内较正常?
通常约一个礼拜之内副作用就会慢慢消退,可持续观察自己身体状况,只要副作用没有过度强烈,就不用太过担心。
- 若现在施打AZ疫苗,之后建议可打其他辉瑞或莫德纳疫苗吗?
目前正式研究未出,国外初步研究显示混打是可行的,但仍以疫情指挥中心公布的施打原则为主。
- 打完疫苗回家后,会不会把副作用或病毒传染家人?
不会传染给家人,疫苗是施打微量病毒蛋白质、mRNA或灭毒病毒,并无传染性。
- 打完疫苗后就具有保护力了吗?
大约在第二剂打完两周后会形成较完整的保护力。保护力是渐渐产生的,施打疫苗后每个人身体反应有所不同,所以请勿一施打完疫苗就松懈防疫,如:不戴口罩或群聚,这点特别提醒大众多加注意。
打疫苗是一种群体保护,民众接种达一定比例后,剩下少数未施打者也间接被保护,至于确切比例多少后能有效达成
郑乃源院长提醒,刚施打完疫苗后,保护力尚未完全形式,日常生活中还是需小心防疫。外出工作者,除了返家就换洗以外,建议可每天定时消毒办公区域,以及避免不自主触碰眼鼻口;外出时避免用手接触公共物品,若有接触随后洗手或酒精消毒。
郑乃源院长建议,到家时将鞋子脱在外面,手脚清洁后再进屋,并可于家中设立一个污染区(比如玄关),进出后都消毒;在接触其他家人前先换衣物,可用固定干净容器或袋子装起来后清洗。疫情期间保有良好的卫生习惯,并维持健康饮食、正常作息以提升免疫力,是守护自己及身边人的最佳方式。
文/林以璿图/苏钰婷
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