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健康小知识
為了不使小腹凸出,讓瑜珈衣褲襯托完美的身材曲線,你在做瑜珈前餓了好一陣子,又怕運動完後立刻進食會變胖,所以也不 [...] [...]
空心菜是自助餐、熱炒店的常客,也是餐桌上搶手的家常料理,趁著夏天盛產來吃空心菜,不僅口感爽脆很下飯,還能清心降 [...] [...]
子宮內膜癌是女性生殖道常見三大惡性腫瘤之一,約占女性癌症總數 7 %,但近年飲食習慣改變及環境荷爾蒙的影響,女 [...] [...]
氣到心臟病發作可不是假的!根據歐洲心臟雜誌上的一項研究發現,在憤怒情緒爆發後的 2 小時,心臟病發作的風險高出 [...] [...]
過去大家都覺得診所就是看看感冒、腸胃炎等家常病的地方,但其實這次 COVID-19 疫情爆發時,為全民阻擋病毒 [...] [...]
【早安健康/羅大倫(北京中醫藥大學中醫診斷學博士)】 痰溼體質的人舌象是什麼樣子 舌上有黏膩的水液,或是 舌苔 [...] [...]
目前台灣新冠肺炎病毒就在我們身邊,每個人都有被感染的可能。倘若真的確診,衛生福利部南投醫院呼籲民眾別慌張,大部 [...] [...]
你知道情緒和飲食有很大的關係嗎?這得先從能幫助我們放鬆、心情好,素有快樂荷爾蒙之稱的「血清素」說起。 血清素的 [...] [...]
【早安健康/蔡經謙報導】為了飲食健康、亦或是想藉由控制飲食來改高血糖等生活習慣病,許多民眾會漸漸地將白飯等穀類 [...] [...]
【早安健康/吳慧禎報導】「免疫力,就是最好的醫生!」新冠肺炎疫情嚴峻,不少醫師一再強調,除了肥皂勤洗手,提高身 [...] [...]
在上學日供應均衡美味的營養午餐,對弱勢學生而言,是很珍貴的一餐。臺中市希望讓弱勢學生在非上學日也能吃飽、吃好, [...] [...]
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【早安健康/蔡經謙報導】英國106歲人瑞Mary Nicholson(暱稱Polly)近日度過自己的106歲生 [...] [...]
全球警戒以來,現代家庭長時間「宅在家」,理所當然習慣「傅胖達」、「吳伯毅」到府服務;只要動動手指,今晚想來點韓 [...] [...]
【早安健康/張承宇報導】以前最喜歡的那件衣服最近因為發福而漸漸緊繃,好不容易穿上去,卻發現小腹明顯凸一塊好難看 [...] [...]
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