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健康小知识
為了不使小腹凸出,讓瑜珈衣褲襯托完美的身材曲線,你在做瑜珈前餓了好一陣子,又怕運動完後立刻進食會變胖,所以也不 [...] [...]
空心菜是自助餐、熱炒店的常客,也是餐桌上搶手的家常料理,趁著夏天盛產來吃空心菜,不僅口感爽脆很下飯,還能清心降 [...] [...]
子宮內膜癌是女性生殖道常見三大惡性腫瘤之一,約占女性癌症總數 7 %,但近年飲食習慣改變及環境荷爾蒙的影響,女 [...] [...]
氣到心臟病發作可不是假的!根據歐洲心臟雜誌上的一項研究發現,在憤怒情緒爆發後的 2 小時,心臟病發作的風險高出 [...] [...]
過去大家都覺得診所就是看看感冒、腸胃炎等家常病的地方,但其實這次 COVID-19 疫情爆發時,為全民阻擋病毒 [...] [...]
高齡族群因少曬太陽、運動,缺乏維生素 D,經常自行補充保健品來預防骨質疏鬆、減緩神經病變。但國衛院近日以小鼠研 [...] [...]
在過去 2 年中,世界經歷了一系列令人擔憂的全球事件,從 COVID-19 大流行到俄羅斯入侵烏克蘭、大規模抗 [...] [...]
腦中風是腦部損傷的一種,不只會出現肢體無法作用、認知功能障礙,還有五至六成患者有吞嚥障礙,導致食物落進氣管引發 [...] [...]
新一波疫情已悄悄升溫,BA.5 逐漸將成為社區中主流的病毒株,醫師再三鼓勵家長帶幼兒接種疫苗,但許多家長陷入要 [...] [...]
長新冠後遺症中,除了失眠、咳嗽、胸悶等症狀,研究指出,感染過新冠肺炎的人,併發心血管疾病風險比一般人高。因此醫 [...] [...]
當寶寶約四個月大後開始進入副食品期,要準備什麼樣的東西給寶寶吃成為家長們的新課題,不知道要準備什麼食材時,除了 [...] [...]
適時補充魚油是現代人調節生理機能的方法之一,尤其魚油能改善心臟與眼睛的健康,還能抗發炎和憂鬱,並改善兒童手眼協 [...] [...]
如果你不是運動員或慣於上健身房的人,並且想藉由運動訓練使身體更健康或穿上更合適的衣服,那麼健身房的場景可能會令 [...] [...]
「不敢生」是現在許多六、七年級的心聲。經濟通膨,生活壓力緊繃,導致結婚及生育年齡越來越晚,當想要懷孕時,更發現 [...] [...]
大多數患有自閉症類群障礙(ASD)的兒童直到 2 至 3 歲之間才被診斷出患有這種疾病,但一項透過先進腦成像技 [...] [...]
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