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健康小知识
時常感覺疲勞,恐是「慢性疲勞症候群」上身!一旦身心持續處於高壓狀態下又休息不足,就容易讓疲勞感繼續殘留體內,可 [...] [...]
做一個情緒自由的人 保持職場清醒、識趣、減少做事干擾,成為人生順利組 著∕盧文建、彭振桓 出版社:高寶書版 責 [...] [...]
行政院會業於 2 月 16 日通過衛生福利部擬具的「再生醫療法」草案及「再生醫療製劑條例」草案,正送請立法院審 [...] [...]
頭暈的感覺想必大多數人都不陌生,但為什麼有些人輕趴休息即可緩解,有些人暈起來,卻伴隨耳鳴、甚至天旋地轉到站不起 [...] [...]
小腸移植是所有器官移植中複雜且艱鉅的手術,每年全世界執行的個案數目約為100例,遠低於其他器官,其中需要移植的 [...] [...]
「又買胃藥了」經常看你胃食道逆流,咖啡、甜食及油炸食物又常常吃,這樣反反覆覆發作不是辦法吧?你可知道台灣平均每 [...] [...]
隨著近年運動觀念的普及,越來越多民眾開始加入運動行列,但也發現出現許多運動創傷的患者,帶動物理治療的盛行,只是 [...] [...]
吃出逆齡好膚質 專業營養師團隊的156道食譜,21天打造素顏美肌 作者:好食課營養師團隊 出版社:商業周刊 責 [...] [...]
被工作追著跑的上班族們,不只要緊盯螢幕,還要一「腦」多用,當壓力一大,既疲憊又睡不好,腸胃道也出問題!Heho [...] [...]
好萊塢影星布魯斯威利(Bruce Willis)演出多部經典電影,才 67 歲卻突然宣布退休,主要是家人證實布 [...] [...]
妳也是小腹婆嗎?吃了各種益生菌都不見效果?現代人生活作息不正常,外食機率高,加上上班族壓力大,容易有便秘的情況 [...] [...]
根據資料統計,在20歲-59歲婦女中約有20%,深受不同程度的尿失禁問題,有些婦女是產後開始出現漏尿的困擾,而 [...] [...]
你睡覺時會打呼嗎?你是否睡眠時間足夠還總會感覺疲憊、白天注意力不集中、容易打瞌睡?上述這些情況,都有可能是睡眠 [...] [...]
睡眠品質不良會導致各種健康問題,小至記憶力減退,大至心血管疾病、失智等。但台灣民眾普遍病識感不強,對於打鼾、睡 [...] [...]
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