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健康小知识
頭暈的感覺想必大多數人都不陌生,但為什麼有些人輕趴休息即可緩解,有些人暈起來,卻伴隨耳鳴、甚至天旋地轉到站不起 [...] [...]
小腸移植是所有器官移植中複雜且艱鉅的手術,每年全世界執行的個案數目約為100例,遠低於其他器官,其中需要移植的 [...] [...]
鼻咽癌是東亞特別盛行的腫瘤,其中一等親家屬的罹病率為一般人約 20 倍,然而醫師也指出,其次是環境因子、鹽漬或 [...] [...]
春雨、春雷來了!中央氣象局表示,26日、27日東北季風及華南雲雨區影響,北部及東北部天氣較涼,到了29日、30 [...] [...]
你喜歡吃麵嗎?上班族靠吃一碗麵來填飽肚子,簡單美味。減脂期能吃麵嗎?哪款麵條的熱量最高?減重小白不擔心,Heh [...] [...]
高度近视是造成眼睛老化的最大原因,高雄上明眼科总院长潘志勤表示,20多岁的年轻人如果有800度的近视,眼睛年龄 [...] [...]
面对新冠病毒的侵袭,除了做好基本的防疫措施,许多人也开始关心如何从饮食上摄取营养,加强身体对病毒的免疫力。台北 [...] [...]
爸妈给小孩子运动多半是为了「放电」或是「长高」,但其实童年时期的运动,还可以帮助大脑脑神经的成长,增加认知功能 [...] [...]
现代人爱喝饮料、吃甜食,摄取没养分却空有热量的大量糖分,健康也受到影响,减糖因此成为健康潮流,连带使白米饭、白 [...] [...]
【早安健康/涂蒂雅(振兴医院营养师)】 防疫年菜端上桌免疫力UPUP 新冠肺炎一波未平一波又起,又有新型变种病 [...] [...]
【早安健康/吴文哲报导】吃早餐很重要,有人甚至认为早餐吃越多,对于减肥的效果越好。但就算没有特别想要减肥,吃早 [...] [...]
疫情期间除了勤洗手、戴口罩来预防病毒入侵,维持健康绝对是防守关键。怎样打造健康体魄?正确饮食、运动、生活作息三 [...] [...]
【早安健康/简钰桦营养师】 10分钟做出韩国最流行折叠饭团食谱! 市售海苔怎么挑?简单避免高盐分 之前营养师在 [...] [...]
身体「有肌」好处多多,日常生活中的一举一动,都要靠肌肉来完成。 如何长肌肉呢?市售营养品玲琅满目,为何要选有医 [...] [...]
观察一下,如果你常常走不远、关节卡卡、要扶着才能站稳,爬10个台阶感到吃力,要小心肌少症、骨质疏松、营养不良等 [...] [...]
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