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過馬路喘吁吁,恐是「肺動脈高壓」作祟!專家籲:用 5 症狀 + 1 測試及早發現警訊

防疫時代,每天出門的標配就「口罩」!但戴口罩真的很悶,尤其是進行運動、爬樓梯等活動時,總是特別疲累。但如果連過個馬路都氣喘吁吁,可不一定是戴口罩的自然反應哦!專家說,當心是肺動脈高壓讓你喘不過氣!

5 月 5 日是「世界肺高壓日」,為提升大眾和自體免疫疾病病友對於肺動脈高壓的認知,社團法人中華民國肺動脈高血壓關心協會分享,如何透過簡單口訣與自我檢測法,幫助病友及早發覺肺動脈高壓的警訊,進而就醫檢查與治療。

心臟癌症-肺動脈高壓,致命性高莫輕忽

高雄榮民總醫院肺高壓專業治療中心主任黃偉春表示,肺動脈高壓又稱為「心臟癌症」,是一種心臟、肺臟及血管系統嚴重的病變,致死率非常高,存活率甚至比大腸癌還低,不可不慎!

正常人平均肺動脈壓為 14 mmHg,一旦超過 20 mmHg 即為「肺動脈高壓」。肺動脈血管壓力過高,會造成供應血流至肺動脈的右心室更用力收縮,長期下來,右心室因負荷過量而逐漸擴大,導致心臟衰竭和猝死風險隨之增加。

黃偉春說,肺動脈高壓成因多樣,除了原發性肺動脈高壓的致病機制尚未明確,部分肺動脈高壓是其他疾病續發導致,包括自體免疫疾病、先天性心臟病、愛滋病、肝硬化等。另外,不當使用特定藥物或毒物,也可能引發。

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喘咳血腫暈 +PK 小綠人,幫助早期發現

對肺動脈高壓的高風險族群來說,自覺症狀相當重要。黃偉春提醒,如果發現莫名出現「喘(呼吸困難)、咳(嗽)、血(咳血)、腫(下肢水腫)、暈(暈厥或頭暈)」5 大症狀,或者過馬路「走輸小綠人」都應提高警覺。

他說明,「過馬路 PK 小綠人」概念來自於臨床評估肺高壓風險的「6 分鐘步行測試」。文獻報告顯示,一般人的行走秒速 1.2 公尺以上,而過馬路小綠人設計時,是以更寬鬆的標準設置,正常情況下,人人都可以在時限內通過馬路。

因此,若發現過馬路走輸小綠人,或者步行時感覺氣喘吁吁,就需注意心肺功能可能有問題。建議進一步諮詢醫師,透過心臟肺部相關檢查,及早發現與診斷肺動脈高壓。

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確診不要怕,積極治療維持生活品質

中華民國肺動脈高血壓關心協會理事長鄭錦昌表示,早期國人缺乏肺動脈高壓的疾病認知,病人常徘徊在各科別和醫院之間,加上 20 年前肺動脈高壓缺乏有效的治療,半數病人平均存活不到 3 年,讓病友與家屬沮喪不已。

然而,隨著診療與治療藥物的突破,目前部分肺動脈高壓病人有獲得穩定健保用藥的機會,鄭錦昌呼籲,希望病友不要放棄,及早且積極治療,也能保有良好的生活品質。

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文 / 黃慧玫、圖 / 黃懷賢

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