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老花別慌!眼科醫師解析老花 4 大矯正方式,看遠看近都清晰

不少民眾均深刻有感,年紀過了 40 歲看近越來越吃力,書上的字太小都看不見,主要就是眼睛調節能力開始退化,但有些人覺得戴「老花眼鏡」很羞赧,不願去矯正。事實上,醫療進步下矯正老花方式越來越多元,像是多焦隱形眼鏡就相對方便,牛津眼科診所院長趙效明醫師更以自己經驗分享:「多焦隱形眼鏡省去戴 2-3 副眼鏡需求,效果非常好。」

老花不矯正還會引起頭痛、嘔心!每十年 100 度增長

隨著年紀增長出現老花是很正常,通常 40 歲約有 100 度老花,50 歲約進展到 200 度,老化速度約以每年增加 10 度不斷進展,產生老花主要與眼球兩大功能有關,趙效明院長解釋:「看近的時候水晶體會變圓、睫狀肌收縮,但因為年齡增長老化,當負責調節焦距的水晶體彈性變差及睫狀肌調節能力衰弱,讓人看近物開始糊糊花花。」

老花初期會有短暫的視力模糊,眨眨眼又恢復正常,這時候眼睛的調節能力已經開始退化,至於每個人退化的時間都不一定,常見都是中年後開始,趙效明院長也分享:「以我自己為例,32 歲開始就慢慢覺得看近很吃力,無法配戴只能看遠的單焦隱形眼鏡。」

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遇過臨床有些患者總覺得勉強還看得到,不願意治療,隨著老花進展到中後期,除了看近物視力不清楚、吃力、眼睛痠脹不舒服外,還有可能造成肩頸痠痛、甚至會有頭痛、嘔心、想吐等症狀,尤其有長時間近距離閱讀習慣者,症狀也會隨之加劇。

矯正老花有四大方式!多焦隱形眼鏡便利性高

面對老花困擾其實不用擔心,矯正方式越來越多元,主要可分為四大類:

  • 單焦老花眼鏡
  • 多焦眼鏡
  • 多焦隱形眼鏡
  • 手術治療

單焦老花眼鏡以及多焦眼鏡就是常見「老花眼鏡」,兩者差異會在於患者本身有無近視,趙效明院長說:「本身沒有近視的民眾,只有在看近閱讀時需要配戴;但如果有近視的民眾,在看遠時就需要換眼鏡,變成配戴兩付眼鏡替換使用,生活相對較不方便,這時就可以考慮使用多焦眼鏡。」

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至於原本就有戴隱形眼鏡習慣的民眾,則可以轉換使用「多焦隱形眼鏡」,使用上跟一般隱形眼鏡相同,不用擔心到戶外活動戴眼鏡不方便,看近、看遠都清晰。

此外,對於曾經開過單眼白內障手術的患者,若只是手術一隻眼睛,若另一隻眼仍有多焦的問題,為了避免眼睛產生很大的視差,也可以考慮單眼戴多焦隱形眼鏡,趙效明院長提到:「先前有位患者兩隻眼睛相差 1200 度,建議沒有做手術的眼睛需要戴隱形眼鏡,避免產生太大視差。」

定期追蹤度數變化!依據生活選擇適合矯正策略

另外,「手術治療」並非常使用治療老花的方式,除非患者本身有白內障併發老花的問題,才會考慮手術的治療。但不管選擇哪種治療方式,定期回診都是最重要,趙效明院長說:「剛開始頻繁一週追蹤一次,慢慢可以兩週到一個月追蹤一次,定期進行視力檢查以追蹤度數變化。」

趙效明院長也分享自身經驗,因為自己從中年開始也有老花問題,在嘗試使用多焦隱形眼鏡後,他說:「日常中除了看遠處,偶爾也要看手機、看書,現在醫療發展都比過往更加進步,多焦隱形眼鏡使用起來效果非常好,看近、看遠都清晰。」

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民眾可以依據自己原本的生活習慣,來挑選適合的矯正方式,趙效明院長建議:「如果是想選擇多焦隱形眼鏡一定要要由專家醫師協助,驗配較複雜需要經過完整驗光之外,不同的工作需求也有不同工作焦距的需求,例如上班族常使用電腦會以中距離為主,若是鋼琴老師則是以近距離為主。」

另外,配戴多焦隱形眼鏡患者眼睛往往容易有「乾眼」問題,選擇隱形眼鏡時需特別留意隱形眼鏡材質,注意保濕和透氧性,像是有些隱形眼鏡使用漸層水梯科技,鏡片不僅高透氧、高含水,搭配淚膜穩定科技,還可以補充淚液中的淚水、脂質,即使配戴一整天也不會不舒適。老花不再是惱人的問題,只要選對矯正的方式,生活也能不受到影響。

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文、王芊淩/圖、何宜庭

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