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有效緩解自閉症患者壓力和情緒!神經科學家開發新型接納與承諾療法

全世界有近 2 % 的人患有自閉症類群障礙(ASD),其社交互動困難、適應新環境和過度敏感的反應,讓自閉症患者更容易受到壓力和特定精神症狀所苦。然而,目前尚無被批准可有效治療自閉症的藥物,因此,非藥物途徑的治療方式引起了許多心理健康專家的關注。

瑞典卡羅琳醫學院(Karolinska Institutet)的臨床神經科學家潘克博士(Johan Pahnke)強調,由於有效且適應自閉症患者的治療方法很少見,因此對新的治療模式有相當大的需求。

於是他調查了心理治療中的「接納與承諾療法」(Acceptance and commitment therapy,ACT)是否可用於自閉症類群障礙患者。研究結果表明,這種療法相當適合在學校環境和精神科門診中進行,且可以對患者產生正面影響。

接納與承諾療法(ACT)是認知行為治療(CBT)的進一步發展,且過去的研究已顯示出如減輕壓力的效果。該研究評估了一種基於 ACT 的團體治療計畫,對減少自閉症患者情緒困擾方面的有用性和有效性。該計畫適用於自閉症青少年和成人,稱為 NeuroACT,由潘克博士所開發。

在學校與門診都有良好效果

據了解,NeuroACT 治療計劃包含每週 150 分鐘的團體治療會談,總共進行 12 到 14 次。每次的療程都遵循類似的設計,例如簡短的正念(Mindfulness)或接納練習,然後回顧作業,介紹療程的主題,分派新的作業以及對團體治療會談的評估。

該研究調查了這種以 ACT 為基礎的團體治療如何對自閉症學生發揮作用,有 28 名年齡在 13 到 21 歲之間的學生接受了 NeuroACT 治療及常規學校教育,在學校環境中實施治療的效果很好。與沒有接受該治療的學生相比,完成該療程學生的壓力、憂鬱和憤怒情緒降低。然而,這種療法並沒有對學生的焦慮和其他問題產生顯著影響。

NeuroACT 療法除了對學生進行試驗之外,同時也對在精神科門診的自閉症成人實施,結果顯示,大多數接受整個療程的患者都感到滿意。此外,接受療程的人在壓力和其他心理健康問題方面都有所改善。但對於某些特定問題,則沒有看到任何差異。

潘克博士指出,對於自閉症的 ACT 療法似乎能夠減輕壓力,改善自閉症青少年和成年人的幸福感。這種療法可能也會幫助患者克服一些關鍵的自閉症障礙,然而,仍然需要更多的研究來評估 ACT 療法對自閉症患者的影響。

文/孫珞軒、圖/巫俊郡

1.參考文獻:Acceptance and commitment therapy for autism spectrum disorder : evaluation of feasibility, effectiveness, and validity of a novel contextual behavioral treatment

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