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明金成心肌梗塞驟逝!心肌梗塞來得突然,注意 7 徵兆學會關鍵自救法

知名導演、演員明金成驚傳心肌梗塞猝逝,享年 52 歲。據媒體報導,明金成深夜在月子中心陪伴剛生產完龍鳳胎的妻子,卻突然心肌梗塞,緊急送醫搶救後仍宣告不治,正值壯年卻驟逝,令人不捨。

近日氣溫變化大,高危險族群特別容易出現心肌梗塞。根據流行病史的調查,心肌梗塞最容易發生在冬天,特別是休假後、起床 2~3 小時內,或是晚上的時候發作,與日夜溫差大、工作壓力等原因拖不了干係。

心肌梗塞來得又快又急,注意發作 7 大徵兆

然而,心肌梗塞往往來得又急又快,如何得知自己是否心肌梗塞呢?專家提出 7 大徵兆,請大家多加留意。

  1. 胸口正中心疼痛,或是不舒服;也有人會是上腹痛,像是胃痛的感覺。
  2. 手臂、左肩膀、左手肘、下巴、背部任何一個地方疼痛,或是不舒服(輻射性疼痛)。
  3. 呼吸變得短促
  4. 噁心想吐
  5. 覺得頭昏腦脹,或是暈暈的、意識不清
  6. 冒冷汗
  7. 臉色變得蒼白
191007 胸痛

心肌梗塞急性發作關鍵急救法

心臟完全缺氧只要超過 10 分鐘,就很難救回來,所以等到倒下才叫救護車,根本來不及。建議發作的第一時間可以試著這樣做,爭取送到醫院急救的時間,給自己一線生機。

步驟一

本來就有心臟病史的患者,應該會隨身攜帶舌下片,如果突然胸口很痛,可以趕快含一片,快速幫助血管放鬆。

步驟二

先鎮定不要驚慌,找個地方平緩坐下,並快速撥打 119 叫救護車,或請周圍的人幫忙。盡量不要走動和活動,以免增加心臟氧氣消耗;而患者身旁的人,則應隨時注意患者脈搏與呼吸心跳。

步驟三

若患者已經昏迷神智不清,趕緊實施 CPR,口訣是「用力壓、快快壓、胸回彈、莫中斷」,按壓速率 1 分鐘約 100 下,直到救護車到達或傷患會動為止。

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預防心肌梗塞,維持健康生活作息是關鍵

而如何預防心肌梗塞?專家提醒,維持健康生活作息為首要件,應戒菸拒菸、控制三高、規律運動、定時定量不過飽、少吃油炸食物、定期健康檢查、天氣變化時記得注意衣物穿著等。

此外,如果本身是肥胖者,建議進行減重;而有心血管疾病家族史的人,也不能掉以輕心要定期量血壓、測膽固醇。陳瑞雄呼籲,若懷疑自己有可能心肌梗塞,或是任何心臟的疾病正在發作,應盡快送醫。

文 / 黃慧玫、圖 / 巫俊郡

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