健康小知识
明星藝人健康殺手！癌症、心梗成致命死因 平日保健防遺憾發生
2022 開年以來，接連聽到藝人菜頭肝癌病逝、導演明金城心肌梗塞驟逝的消息，在惋惜和悲傷的同時，藉此盤點明星藝人常見的離世疾病，以此提醒平日做好預防保健和健康檢測，防範不幸發生。
根據衛生福利部公布的 109 年十大死因依序排名為 1. 惡性腫瘤（癌症）2. 心臟疾病 3. 肺炎 4. 腦血管疾病 5.
而排名十大死因第一位的惡性腫瘤，依十大癌症發生人數（男女合計）依序為：
從這些排名看來，不難發現癌症和腦血管、心血管疾病仍是奪走國人生命的主要原因，而近年來明星藝人的死亡，也多與這些疾病相關。因此提醒民眾在看到這些不幸消息的同時，也能提醒自己做好日常保健，對這些疾病能多加留意和預防，防範不幸的發生。
大腸癌：賀一航、豬哥亮、李國修、楊德昌
蟬聯 14 年癌症發生率第一位的大腸癌，除了國民健康署提供的 50 歲以上免費糞便潛血檢查之外，也建議能做大腸鏡檢查，才能及早發現、及早治療，降低死亡率。
肺腺癌：馬如龍、文英、孫越、鳳飛飛、羅曼菲
空氣品質越來越差，肺癌高風險族群不再限於抽菸人士及基因遺傳，舉凡容易接觸油煙、粉塵的廚師、家庭主婦或是老師，罹患肺癌的風險都大大升高。因初期多無明顯症狀，建議可透過低劑量肺部電腦斷層（LDCT）檢查篩檢早期肺癌，有助偵測小於 1 公分的肺結節。
肝癌：菜頭、吳孟達、金庸、安鈞璨、薛岳
肝癌發展通常是漸進式的，從慢性發炎、纖維化、肝硬化，到最後才會出現腫瘤。因此提醒除了 B、C 肝帶原民眾每半年一次腹部超音波檢查，年滿 40 歲以上民眾，不管有沒有 BC 肝帶原，每年都應該做一次腹部超音波檢查。
胰臟癌：唐慧琳、傅達仁、劉駿耀、侯布雄
有「癌王」之稱的
心肌梗塞：明金城、吳朋奉、高以翔
心肌梗塞容易發生在冬天，特別是休假後、起床 2〜3 小時內，或是晚上，與日夜溫差大、工作壓力相關。本身是肥胖者，建議進行減重；有心血管疾病家族史的人，養成定期量血壓、測膽固醇的習慣。
腦出血：黃鴻升、陳昇瑋
腦出血可能是撞到頭引起，也可能是腦部本身病變造成，除了要注意不要碰撞，也要注意自己的血壓、血脂、血糖等數值，並留意自己是否有潛藏的心腦血管疾病。有心血管疾病家族史、有三高，或是健檢報告有跟心血管相關的紅字，建議可以進一步做腦部的核磁共振檢查。
糖尿病：龍劭華
台灣糖尿病人口高達 220 萬人，糖尿病同時會引起心血管病變、腦血管病變、腎臟病變、足部病變等，除了顧好血糖更要控制三高，預防這些併發症的發生。
文 / 賴以玲、圖 / 蘇鈺婷
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