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整理包/身邊有朋友、家人確診該怎麼辦?該怎麼篩檢及自主應變

確診人數飆破新高,不時就會聽聞身邊認識的人確診,可能是隔壁鄰居、還是某同事確診,面對到身邊出現確診者時,卻沒有被匡列到,這時能怎麼自主應變?

指揮中心指揮官陳時中先前記者會時表示:「新北市染疫人數多,通知上略有延誤,請民眾自主應變,待在自己想要隔離的地方,盡量一人一室靜候通知。如果同住家人尚未被匡列,請保持不要有太多活動。」

第一步:是否為「密切接觸者」

在疫情新階段,防疫作為必須回到以個人為單位,當身邊有親友、朋友、同事、鄰居確實者,請先不用慌張,第一步先確定自己本身是否為確診者的「密切接觸者」。

如何判定是否為密切接觸者?主要是在確診者發病日前四天,曾經在任一方未佩戴口罩情況下,雙方接觸達 15 分鐘以上,如果確診者沒有症狀可以從最早篩檢陽性的日期開始算起。

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雙方曾共餐、共同居住,或是有業務拜訪客戶、參加特定聚會場所等,都可能會被匡列為密切接觸者,需要被居家隔離10天,衛生局會打電話通知、並開立居隔通知書,若不是密切接觸者則是自我監康監測 10 天。

提醒民眾,一旦接到衛生局打來隔離通知後,隔離效用立即生效,須自行開車、騎車或步行返家或至隔離地點,禁止搭乘大眾運輸工具,並全程佩戴口罩。若無法以上述方式返回,請主動聯聚當地衛生局或撥打 1922 ,協助安排防疫車輛或安排就近隔離。

  • 我不是密切接觸者:若經過評估是非密切接觸者,只需自我健康監測 10 天。
  • 我是密切接觸者:進入居家隔離階段。(可參考此篇:密切接觸者自主居家隔離指南 )
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第二步:自行快篩

被匡列為居家隔離以後,地方衛生局會安排 1 次快篩,如快篩「陽性」會再以 PCR 確認,且再隔離期滿當日執行 1 次快篩,在隔離期間中出現症狀也可以進行快篩,即使沒有被匡列為密切接觸者,自我健康健策期間,若有疑慮也可以快篩。

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如快篩結果為陽性,請速至鄰近的社區採檢院所,勿搭乘大眾運輸工具,使用過之採檢器材塑膠袋密封包好,交予院所人員並告知可能的接觸史。經過 PCR 採檢後就可返回住家,可從健保 APP 查到自己篩檢結果,如果為陽性代表證實為確診個案,在收到衛生局進一步通知以前,可參考此篇:我是確診者該怎麼做?10點提醒保護自己和他人

在居家隔離期間如果快篩都是陰性,最後解隔離後仍要自主健康管理 7 天,避免到人潮眾多的地方。

文、王芊淩/圖、何宜庭

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