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後疫情時代「免疫力指數」了解罹病風險!透過 APP 先篩免疫力指數,減少跑醫院增感染風險

疫情下,不少民眾習慣利用智慧型手錶等穿戴裝置隨時監測自我血氧、心率等健康數值,不過免疫力低下、罹患慢性病仍被視為新冠病毒併發重症與死亡的高危險因子。

由於免疫力與健康有強烈關聯,計算免疫力指數就能夠評估自身罹病風險、健康狀況,及早掌握健康狀況,這一切只要透過是方 i 健康手機 APP 就能搞定。

免疫力與健康相關!「免疫力指數」評估健康狀況

什麼是免疫力指數?是方電訊總管理處顏景祥副總經理表示,免疫力指數能讓人了解未來罹病的風險狀況,只要先自我檢測免疫力指數,並透過是方 i 健康 APP 進行健康評估,不用透過抽血等侵入性檢查,就能夠先行評估健康狀況,減少在疫情下前往醫院增加染疫的風險。

顏景祥指出,免疫力過高或過低都不利於健康,免疫力失調早期會有一些初步症狀,例如氣喘、甲狀腺疾病等,「如到中期還未治療,恐導致糖尿病、胃腸潰瘍及出血或睡眠障礙等症狀或疾病發生,到了晚期若還是置之不理,恐怕會增加罹癌風險,因此免疫力指標可以協助民眾進行自我健康管理。

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是方 i 健康 APP 快速分析是否有免疫力失調!

要如何檢測個人免疫力呢?是方電訊事業發展部經理鄧小雅表示,是方 i 健康 APP 中的免疫力指數,導入前衛生署「健康資料加值中心」主持人國內生物統計專家鄭光甫教授,以及浚鴻數據開發股份有限公司合作研發的「DKABio 免疫力指數評估引擎」,除了最基本的性別、年齡、體重、身高等健康數據外,還精選與免疫力相關的食慾、睡眠、腸胃、氣管、過敏、服藥情形等非侵入式調查,分析並進行初步的健康篩查,快速將免疫力量化,協助民眾分析個人是否發生免疫力失調的狀況。

免疫力指數分 3 等級 落在「這區域」應警戒

生統專家鄭光甫教授觀察華人的免疫力指數分布狀況,將個人的免疫力指數分為「要保持」(綠燈)、「需警戒」(黃燈)、「有危險」(紅燈) 三個等級:

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當免疫力指數落於黃燈等級,且測驗期間身體有其他症狀(例如:胃痛、尋麻疹等),建議做進一步檢查,若是落在紅燈,則建議做血液、免疫力等各方面檢測。

顏景祥副總經理補充,民眾可以透過免疫力指數進行自我觀察,在前往醫療機構做檢查時,也能提供醫師平日的健康數據作為參考。

穿戴科技搭配數位化管理 健康資訊一手掌握

疫情下數位化的生活模式同時能避免染疫風險,顏景祥指出,「若大家一點小問題就前往醫院,不只浪費醫療資源,也增加感染風險,因此透過數位化的篩檢方式,能透過自我管理去評估是否該去醫院檢查。」

無論身在何處,透過是方 i 健康 APP 就能隨時進行健康管理,除藉由日常的量測或運動飲食紀錄,做到健康風險篩查預警外,日後還會結合個人健康狀態提供建議菜單及運動處方等,有效協助使用者獲取更多元的健康資訊精準管理自我健康。

文/李祉函、圖/何宜庭

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