忙碌的工作是否讓你忘了吃飯，回頭一看才發現已接近睡覺時間，害怕半夜因為餓肚子而睡不好，卻又擔心此時進食會導致消化不順，現代人生活忙碌，晚睡晚起、三餐不正常等壞習慣，容易使我們的身體開始抗議，也讓許多人都將「夜能酵素」作為日常保健品。不過，夜能酵素的功用是什麼？有哪些好處？本篇文章將帶你認識酵素功效、種類及挑選注意事項，帶你一窺酵素的真實面貌。
酵素是什麼？認識酵素運作機制及好處
酵素又稱為「
酵素種類介紹：夜能酵素與日能酵素
市面上的酵素種類百百種，所添加的成分各不相同，目前市場上有許多針對夜間、日間等不同時間食用的酵素，以下為你簡單介紹兩者差異。
夜間酵素功用
MIHONG®夜能酵素專為總是披星戴月工作、夜晚翻來覆去者所設計，主要成分是以百大蔬果精華製成的綜合蔬果酵素，並搭配GABA（又名
日間酵素功用
MIHONG®日間酵素則是為白天蓄電力不足、三餐蔬菜攝取不足、代謝力較差者所設計，主要成分是以綜合蔬果酵素，搭配魔芋、白腎豆、賽洛美等養顏營養素，維持消化道機能。
誰需要補充夜酵素？從6大生活習慣檢視
生活作息不規律，容易導致身體出現警訊，以下列舉容易影響夜間休息品質的6個生活習慣：
- 處於高壓生活狀態，作息不規律
- 入睡品質不佳，夜晚總是輾轉難眠
- 三餐不定時，常常睡前才吃晚餐
- 夜晚特別餓，喜愛吃宵夜
- 本身代謝、吸收能力較差
- 常常外出吃大餐，吃完難消化
夜間代謝酵素有效嗎？市售夜能酵素怎麼挑不踩雷？
市售夜能酵素的種類不一，購買前應謹慎注意包裝標示成分，選擇可以安心食用的產品，才能真正幫助你擺脫健康負循環，以下提供你2個挑選要點，供你參考：
1. 避開有副作用之成分
部分酵素產品為了達成順暢效果，會於產品中添加瀉藥成分，長期攝取反而會造成反效果，因此挑選時請注意避免以下成分：
- 硫酸鎂
- 蘆薈素
- 番瀉葉
- 番瀉萃取物
- 阿勃勒萃取物
- 臘腸樹果實
2. 選擇功效具有科學佐證的廠商
若酵素失去穩定的生存環境，便會失去活性，無法順利維持生理機能，因此在挑選市售酵素產品時，務必要確認廠商是否有提出科學佐證，解釋其酵素活性，才能吃得安心。
MIHONG® 夜能酵素｜夜間代謝、養顏美容好夥伴
想要從忙碌生活的節奏中，找回良好休息品質嗎？試試晚餐後或是睡前食用
MIHONG® 夜能酵素，以FIBERSOL-2專利玉米水溶性纖維、VF136專利蔬果綜合酵素，及多項草本精華打造3大功效：安心入睡、養顏美容、循環順暢，成分透明好安心：
- 日本米胚芽萃取GABA，有助放鬆、舒適。
- 維生素E，抗氧化、減少自由基。
- 專利栗子皮，維持正常代謝。
- 山楂果＋橄欖果，調節生理機能。
- 苦瓜皂甘，HOLD住代謝、調整體質。
- 圓酵母穀胱甘肽，青春美麗的美研因子。
- 卡姆果維生素C，養顏美容的美麗配方。
- 苦橙萃取物+B群，橙中貴族補給豐富營養。
- 草本薑黃，擊退甘苦，維持健康。
MIHONG®團隊秉持「健康可以改變世界」的理念，專注於提供現代人「簡單、健康」的保健食品，我們堅持不添加塑化劑、重金屬、農藥、西藥等成分，且不花高額廣告費，專心研發與管控品質，以「守護健康」為優先選擇，只提供你最需要的營養。
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