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「冷凍減脂」真的有效嗎?食藥署釋疑:主要是局部脂肪使用

減脂、瘦身幾乎是愛美女性一輩子的課題,除了已知少吃多運動外,仿間各種減重廣告,不少民眾透過看到「冷凍減脂」,醫美廣告宣稱可在短時間內快速達到瘦身、雕塑身形的效果,是真的那麼有效嗎?食藥署提醒,其實這樣的醫療器材冷凍減脂僅適用身體質量指數小於 30 ,而且主要是局部性使用。

冷凍減脂的原理是什麼?

人人都想要擁有穠纖合度的身材,除了飲食控制、運動健身等方法,聽說冷凍減脂「凍」一下就可以瘦身成功?食藥署解釋,「冷凍減脂」簡單來說是利用冷卻造成脂肪組織發炎,再透過免疫反應消除脂肪細胞,是無痛、無侵入性的方式來局部消脂。

難道冷凍時身體部會有任何不適嗎?食藥署近一步說明其原理,主要利用探頭把局部的皮膚和皮下脂肪吸附,探頭的兩端將熱量吸出降溫,因脂肪降溫後會形成微結晶,引起發炎反應、細胞溶解,免疫細胞再將其吞噬。

但減脂的效果非短時間就可以看到明顯改變,脂肪的凋亡和代謝沒有辦法在短時間完成,可能需要幾週到幾個月才會有變化,民眾千萬別以為冷凍減脂是塑身神器!

190715 胖子減肥
圖片來源:photoAC

冷凍減脂只減少「局部脂肪」

冷凍減脂確實比起過往較常見聽到抽脂、消脂針還是有其利處,抽脂這類屬於侵入式醫美療程,民眾得承受麻醉手術所帶來的風險,而冷凍減脂確實大幅減低這樣的問題。但冷凍減脂仍可能會在治療途中,皮膚出現粉色反應,有些皮膚較為敏感的人還會起一點點蕁麻疹,多數影響不大均會恢復正常。

千萬別以為所有人都適合這樣的治療方式,因為冷凍減脂主要用於消除難以透過飲食或運動減少的「局部脂肪」,只適用於身體質量指數 BMI 小於或等於 30 的族群,而且是不可用於治療肥胖症。

食藥署強調,國內目前核准冷凍減脂的醫療器材,僅可使用於大腿、腹部、側腰、背部、腋下及頦下,該部位脂肪組織必須至少有 2.5 公分寬度才能進行治療,但只能減少皮下脂肪堆積,且平均改善厚度為 0.2 公分,並且對內臟脂肪無療效。

這些族群禁忌使用冷凍減脂

由於作用原理涉及接觸冷卻及發炎反應,並有使用者限制、副作用、復原期長、可能造成神經受損等風險,像是正在懷孕或哺乳期的女性、有嚴重的冷過敏症狀、凝血相關疾病、嚴重動脈高、低壓者、肝與腎功能不全等就不適合使用此方式治療。

冷凍減脂所還是需要經由醫師評估,再決定是否適合接受此種治療方式,且此為自費的醫療療程,民眾別一時被廣告所吸引,審慎選擇最適合自己的減脂的方式。

1.參考資料:食藥署-藥物食品安全週報

文、王芊淩/圖、何宜庭

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